Adicción al juego
¿Qué es la adicción al juego?
Se habla de adicción al juego cuando el "impulso" de jugar se convierte en una obsesión que domina la vida entera de la persona. El juego obsesivo consume una cantidad considerable de tiempo y dinero que resulta perjudicial para la autoestima y la confianza en uno mismo. Otros aspectos de la vida, como la familia y el trabajo, van quedando lentamente relegados a un segundo plano o se descuidan cada vez más. Es el lento avance de este proceso lo que lo hace tan pernicioso.
El proceso se compone de tres fases claramente identificables:
Fase 1: la fase de la emoción y la victoria
En esta fase, los jugadores a menudo experimentan una serie de victorias o ganan mucho dinero de una sola vez. Esta experiencia puede provocarles la ilusión de que sus ganancias son el resultado de sus acciones intuitivas en lugar de producto de la suerte sin más. Las pérdidas se consideran el resultado de causas externas que tienen explicación, y a menudo se pasan por alto y se les quita importancia. Hay motivos para preocuparse cuando un jugador gasta de forma continuada grandes sumas de dinero o pide un préstamo. Con los préstamos se persigue una única finalidad: continuar jugando.
Fase 2: la fase de las pérdidas
En la siguiente fase, los jugadores obsesivos usan en su mayoría dinero prestado, intentando mantener en secreto dichos préstamos. Por lo general, en esta fase los jugadores obsesivos se distancian lentamente de sus familiares y amigos, hasta que se aíslan por completo. No obstante, ellos están convencidos de que pueden volver a tener sus deudas bajo control. "Tan pronto como liquide todas mis deudas dejo de jugar", es una afirmación habitual durante esta fase.
Fase 3: la fase de desesperación
El juego se convierte en una actividad que consume todo el día, domina la vida entera del jugador y conlleva la pérdida de las relaciones, el trabajo y el aprecio de los demás. La transición entre tener un problema con el juego y sufrir una ludopatía no es un proceso definido, y cada una de las fases no conduce automáticamente al siguiente nivel.
Qué se puede hacer contra la adicción al juego
- Fije de antemano su presupuesto máximo para jugar.
- No deposite en su cuenta más dinero del presupuestado.
- Determine de antemano las ganancias con las que se retirará de la partida.
- Establezca también de antemano cuánto puede permitirse perder.
- Siempre que se siente en una mesa de juego tiene que estar descansado y concentrarse.
- Haga pausas para relajarse.
- Nunca juegue bajo la influencia del alcohol.
Dónde solicitar ayuda
Póngase en contacto con alguna de las muchas organizaciones y grupos de autoayuda para jugadores, como:
"Gamblers Anonymous" (GA) www.gamcare.com, la organización de autoayuda más grande del mundo para personas que sufren de ludopatía, ha desarrollado un cuestionario para valorar la adicción al juego de una persona.
La adicción al juego no debe subestimarse. Cualquier adicción es una enfermedad grave. No es ninguna vergüenza sufrir esta patología, pero sí lo es no hacer nada para luchar contra ella.
